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インフルエンザ予防接種

2010年10月29日掲載

注射急激に寒くなってまいりました。
猛暑が長かったせいか、寒さが体にこたえます。

10月からインフルエンザの予防接種がスタートしました。
もう受けられた方もいらっしゃることと思います。
インフルエンザの流行時期は、年末近くと年明け~2月です。
しかし、昨年は新型インフルエンザで大混乱!
今年も、要注意ですね。

そこで、早めにインフルエンザ予防接種を受けることを
お勧めします。
13歳以上なら、1回の接種でOK
13歳未満のお子様は、2回接種が必要です。

地域によって高齢者やお子様の接種費用助成があります。
詳しくは、お住まいの区市町村へお問い合わせください。
料金も、だいたい決まっているようですが、
地域によって異なることもありますので、ご確認ください。

妊婦さんには、保存料の入っていないワクチンもあります。
妊婦検診を受けている産婦人科など、先生に相談して下さい。

ただし、卵アレルギーの方は、予防接種がお勧めできません。
心配な方は、かかりつけ医に相談して下さいね。

インフルエンザ予防接種を受けてから、抗体ができるまでに
約2週間かかります。
打ってからすぐに効果がでるわけではないので、受ける時期を
きちんと考えて下さいね。
これからの方は、11月中旬までに受けておくと安心です。

そして、予防接種を受けたから全て安心ではありません。
ワクチンに入っているのは、新型インフルエンザと2種類の
従来型インフルエンザに対応するものです。
型が違えば感染します。

手洗いうがいをきちんとして、流行時期はマスク着用!
そして何より、体力を保つためにしっかり栄養をとって
十分な睡眠時間を確保して下さい。
規則正しい生活リズムが、健康の秘訣!

今年の冬も、元気に乗り切って下さいね♪

最後になりましたが、いつも健康コラムをご覧下さり
ありがとうございます。
10月29日で、1周年を迎えます。
これからも、皆様が健康に元気になれるようなコラムを
目指していきますので、ぜひご覧ください。

1周年に感謝!!